田園風景

昨日は愛知県のさやという地域に行ってきました。

私のパートナーの実家がそこにあるので時々佐屋には行くのですが、その途中に田んぼがありそこにはお米の苗がすでに60センチぐらいの長さまで成長しておりそれが風になびいていて本当に綺麗でした。

またその体の奥には山もあっ横たわっていて本当に理想的な風景です。

このような景色を私は自分の地元では見たことがなかったので本当はしばらく見ていたかったですが、何しろものすごく暑い日でしたし赤ちゃんも抱えていたのでいち早くパートナーの実家に行くように過ぎ去ってしまいました。

こういう景色って写真に撮っていなくても本当にいつまでも自分の頭の中に残りますし、意外とふと海外にいるとかにそのような風景を思い出すことが私は多いです。

おそらく日本の良さを改めて思い出すんでしょうね。

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子供のころからの夢

皆さんは子供の頃からの夢を持っていますか。

夢を持ってるなんて恥ずかしくてなかなか普段は言えないと思いますが、何かしら将来的にやってみたいこととか叶えたい願望とかそういったものがありますでしょうか。

私もいくつか夢と言ってはちょっと極端ですが将来叶えたい目標のようなものは持っています。

それは家族との時間です。

私はどうしても一人でいるのがそこまで楽しめない性格なので家族といる時間は本当に大切です。

そのためできるだけ家族といる時間を長くしたいのですが例えばサラリーマンの生活をしているとなかなか家族との時間はもてなくないですか。

私はそのような時間の使い方はどうしても苦痛なのでどうしても私のような人間は自分で仕事をして時間を自由に使えるようなライフスタイルじゃないと会っていないようです。

そのため私は数年前に独立しましたが今はそれで良かったと思っています。

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お風呂は暗いまま

皆さんはお風呂に入るとき電気をつけますか？我が家では電気をつけないでお風呂に入ることが普通になっており、この理由は電気をつけないとお風呂の中が暗くある意味瞑想チックな雰囲気になるからです。

瞑想ぽい雰囲気になると何と言いますか心も体も安らぐと言うか、1日あった嫌なことなどもしっかりとお風呂の中で洗い流すことができるような感じになります。

これができるとお風呂から出てもすごくすっきりしていますし、まだぐっすりと良い睡眠を取れるような気がします。

そのためお風呂に入った時には電気をつけないかもしくはろうそくなどを炊いてそれで入ることもありますよ。

ろうそくがすごく精神的に落ち着かせる明かりになっていいのですが、やってみる方は酸欠にならないようにだけは気をつけてください。

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12 kg も太ってしまいました

私は今年の5月に初めての赤ちゃんを出産しました。妊娠中は先生があれほど10キロ 以内にしか太ってはいけないと言ってみよも関わらず12 kg も太ってしまいました。。。案の定出産後2ヶ月経った今も4 kg オーバーのままですもし先生の言うことを聞いていたら2 km オーバーぐらいで済んだのかもしれません。妊娠中は赤ちゃんが大きくなるためにと思ってたくさん食べていましたが必要以上に食べてしまいほとんどが私のお腹の脂肪になっていたんですね。。こんなにも太ったのは人生で初めてで顔もぽっちゃりしてきました二重顎になってきたのか下を向くと変な感覚があります。4 kg 太っただけで見た目も結構変わってしまったので今からダイエットをしてぜひ元の体重にできるだけ早く戻したいです。今は暑くて外に出ることができませんがもう少し涼しくなったら以前していたジョギングも始めたいです。